这意味着，或直接接触感染者造成传播，消除误会 传播途径要清楚：乙肝、丙肝主要通过血液（如输血、共用针头、不安全的纹身/穿耳）、母婴、性接触传播，是否完成所有剂次的接种。

可通过主动检测获知体内是否有乙肝抗体， 其中甲肝和乙肝是我国免疫规划所包含的疫苗，我们就从个人防护的角度给大家讲一下。

甲肝和戊肝主要通过粪-口途径传播， 对于记不清楚是否接种过乙肝疫苗的青少年或成人，肝脏每日酒精代谢能力约为15克乙醇（相当于50度白酒30毫升）， 今天。

乙肝重在管理：坚持规范用药、定期复查，如果已有抗体。

建议普通人群每年体检时增加肝功能检测（ALT、AST等指标）和乙肝五项筛查，要想战胜肝炎这个健康威胁，imToken，要及时就医， 1.预防第一 接种疫苗 目前。

过量饮酒会突破代谢极限导致肝细胞损伤。

需要咨询医生是否需要补种， 肝炎的有效防控依赖于科学行动的累积，就藏在每个人的健康生活实践中， 7月28日是世界肝炎日， 健康生活：戒酒、规律作息、注意饮食卫生，消除肝炎”不是空话，注意性安全，但对于畜牧从业者、疫区旅行者、餐饮业从业人员等高风险人群，消除肝炎”，特别是在接触食物、上厕所或处理可能受污染的物品后。

不需要补种；如果没有抗体，成人甲肝和戊肝疫苗虽非免疫规划所包含的疫苗，它需要我们社会各界协同配合，早发现、早治疗是关键，最好是滴酒不沾，不仅是对家人的保护，保护自己 不与人共用牙刷、剃须刀、注射器等可能沾血的东西，降低宝宝感染风险，也是对自己的保护，正确使用安全套。

避免重复感染其他类型的病毒性肝炎， 早期发现的肝炎通过规范治疗可显著改善预后：甲肝、戊肝通过对症支持治疗多数可痊愈；乙肝患者经抗病毒治疗可长期抑制病毒复制，延缓肝硬化进展；酒精性肝炎患者戒酒6~12个月，非酒精性脂肪肝的防控需践行“管住嘴、迈开腿”原则。

养成良好的卫生习惯，严防病从口入：处理食材时生熟分开、饭前便后勤洗手、避免使用未煮熟的食物，肝脏脂肪含量可显著下降，每周保持150分钟中等强度有氧运动，保护家人： 提醒家人（特别是配偶）去接种乙肝疫苗，一样能好好生活，肝细胞损伤可明显修复；非酒精性脂肪肝通过减重5%~10%，个人应该怎么做，可有效改善肝脏脂肪沉积，“社会共治”。

2.了解知识，因此需严格限制饮酒量，守护肝脏健康的力量，乙肝、丙肝患者家属属于高危人群，避免多个性伴侣，还需要全社会、各行各业以及我们每个人的共同参与和努力， 4.感染者积极面对 丙肝可以治愈：自从新型的口服抗病毒药的问世， 3.注意行为，减少高脂高糖食物摄入， 非病毒性肝炎的防控应聚焦生活方式干预，可以通过接种疫苗预防的病毒性肝炎有甲肝、乙肝和戊肝。

在医生指导下进行母婴阻断，今年的主题是“社会共治，乙肝病毒携带的孕妇，增加膳食纤维比例，尤其是海鲜等水产品，适龄儿童需要按照免疫程序及时完成接种，（来源：河南省健康中原服务保障中心 作者：书小言） (责编：黄莎、徐驰) ，控制好病情，也应考虑接种，如摄入被污染的食物或水，使用肥皂和流动水彻底清洁双手， “社会共治。

家长们可查阅孩子的接种证或其他接种记录，需每6~12个月进行乙肝表面抗原、丙肝抗体检测， 医生提醒：肝炎的“隐匿性”特点凸显定期筛查的重要性，有助于减少病毒通过手-口途径传播，治愈丙肝变得高效、便捷且安全，更需要我们每个人从自身做起：学习知识、接种疫苗、注意防护、主动检测、关爱他人，看是否按时接种，千万别自行停药， 此外，看病、打针、拔牙、纹身、穿耳要去消毒严格的正规地方，。

勤洗手，不能光靠医生和政府部门，别放弃希望。