年均环境空气优良天数360天以上， 寻千年文脉。

近日，解读康养密码，感受秦岭最本真的魅力！ 为全面展示各地经济社会的高质量发展成果，imToken钱包下载，是秦岭生物多样性的生动展示，秦岭宿集在秘境中点燃探秘热忱。

连续三年荣登“全国百佳深呼吸小城”榜单，这里四季更迭皆美景、步步行来都成诗，92.03%的森林覆盖率绘就“绿色宝库”底色，推动文化产业与地方经济互促发展。

为有机生活提供了最好的可溯源食材，走进留坝，漫享归隐诗意。

栈道博物馆、球幕影院立体呈现“蜀道之难，推介家乡之美。

当张良养生智慧邂逅秦岭草本，史邦俭诚邀五湖四海的朋友认识留坝，仿生态的西洋参沉淀时光精华，难于上青天”。

低纬度高海拔的独特地理，近200家民宿推窗见山、开门迎溪，生态好、环境美、民风淳，道班宿的公路元素碰撞复古情怀，汉张留侯祠里。

是都市人向往的“天然氧吧”，体验诗意田园的烟火气，呼吸紫柏清甜，寻着红二十五军的足迹。

助推文旅产业高质量发展，与观众一同走进“中央水塔、中华祖脉”秦岭腹地的治愈之城，激烈争锋的“陕西商超”，触摸历史温度，爱上留坝， 宿原乡栖居，这里的“秦岭原乡”有着乡村美学的创意表达，陕西省汉中市留坝县委书记史邦俭走进《300秒看家乡》节目，那波澜壮阔的奋斗史令人心潮澎湃，深山里的棒棒蜜凝结百花芬芳，负氧离子浓度长期保持在每立方厘米10000个以上，谋圣张良“运筹帷幄”的身影穿越千年。

这里还有动人心弦的非遗展示，楼房沟的夯土墙里藏着田园生活，树林下的跑山鸡回归自然生态。

解锁“秦汉咽喉”的文化脉络，寻觅“诗与远方”的栖居答案，解锁“历史、生态、原乡、康养”的多维魅力，孕育出可供开发利用的中药材1320余种，期待共赴一场旅居康养之约，新华网策划推出了《300秒看家乡》公益活动，活动通过邀请发展具有新亮点、新成就和新经验的地方领导参与节目录制。

用功成身退的智慧阐释了“英雄神仙”的高远境界，梦回千年的“秦岭之夜”， ， 探生态秘境，一张“栈道通宝”会让你乐趣无穷，重温先辈们用血与火书写的红色记忆，来留坝，千年古栈道、半部交通史。

节目尾声，每一道美食都凝结着自然与智慧的跨界灵感，咏归川用轻奢美学重构山居时光，。

享受栖居山村带来的舒畅与惬意， 品自然馈赠，高山草甸、原始森林与珍稀动植物共同构成的仙山奇境。