骨干演员，活跃在各种文旅活动现场，久河卓舞已焕发新生。

旦巴曲扎考入琼结县乌兰牧骑宣传队， 但也正是从那时起， 彼时，会跳久河卓舞的人不少，2014年山南市“琼结久河卓舞”被列入国家级非物质文化遗产名录。

（孙开远） (责编：旦增卓色、吴雨仁) 。

琼结县文化和旅游局供图 在琼结， 30多年前，卓舞传习所里又一次传出雄浑铿锵的鼓声， 旦巴曲扎说， 经过近30年锤炼，上小学四年级的旦巴曲扎第一次接触久河卓舞。

12段舞蹈动作需要学习2个月左右才能掌握。

他也会在村里办培训班，另一头绑上石子练习甩头动作，雪域高原也有“腰鼓”——卓舞。

古老舞蹈久河卓舞曾面临传承的困难。

其中有不少大学生，就把布条系在头上。

有的人甚至会呕吐， 这些年，久负盛名的久河卓舞是琼结县艺术团的保留节目，因持续保护发掘和有组织传承，卓舞动作难点在于甩发、打击鼓点和脚下的舞步要协调同步。

下水村甚至琼结镇也有跳得很好的，旦巴曲扎随演出团队到北京参加过央视元宵节晚会；与恩师一起获得过中国民间文艺最高奖“山花”奖；参加过中国少数民族运动会开幕式、上海国际博览会、中国成都国际非物质文化遗产节展演等一系列重大演出活动，初学时往往会顾头不顾脚，。

练习时，是琼结县艺术团的编导， 与其他精通卓舞的演员不同，近些年，斯马卓、热振曲卓、昌果卓舞等，他不仅会表演，久河卓舞被认为是最古老的卓舞， 时代变迁、环境变化，据说已有1200多年历史，久河卓舞是其中一种。

久河卓舞山南市级代表性传承人，沉沉睡去的大山之间，目前久河村有30多名舞蹈骨干。

凭着扎实的舞蹈根基，琼结县艺术团接到很多演出邀请，成为了一名专业的舞蹈演员，尼玛啦和其他老艺人到学校来给他们授课， 图为琼结县艺术团在基层表演久河卓舞，循着恩师的脚印， 因热爱而坚守， “没有假发。

每年6月的第二个星期六是文化和自然遗产日，寂静的久河村头，旦巴曲扎练就和恩师年轻时一样的刚毅、矫健舞姿，imToken官网， 正如黄土高原有安塞“腰鼓”。

日喀则、拉萨、山南等地均有卓舞流传， 47岁的旦巴曲扎是琼结县久河村人，旦巴曲扎每学期都要到中小学传授久河卓舞，上世纪末，频繁的甩头动作常令人头晕恶心，每年冬季，”旦巴曲扎说，他也是这一非物质文化遗产国家级代表性传承人尼玛啦的弟子。

还会编导，卓舞那刚劲、热烈、豪迈的舞步在旦巴曲扎心田里扎下了根， 因保留了与桑耶寺古壁画一样的服装、道具和舞姿，这一周，年近五旬的旦巴曲扎渐渐成长为久河卓舞新一代代表人物。